Cursos

Aprende a equilibrar tu vida
laboral y familiar

Con estos cursos aprenderás...

Conoce y dirige tus emociones

Bloqueos emocionales

8 horas

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Fitness emocional

12 horas

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Equilibra tu vida laboral

Workshop de autoestima

8 horas

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Vencer la ansiedad

12 horas

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Reinventa tu vida

8 horas

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Preguntas frecuentes

Es un modelo terapéutico que se enfoca en que cada ejercicio, intervención o herramienta tenga un resultado concreto con la mayor efectividad en el menor tiempo posible.

Las formaciones están impartidas por mi, Lorena Grimal. De manera puntual, pueden acompañar en el aprendizaje expertos en el desarrollo personal.

Soy psicóloga con doble especialidad clínica y Recursos humanos, y con formación especializada en el comportamiento humano, su neurología y su biología (máster y posgrados).

Sí, siempre estoy disponible a través de correo electrónico (lorena@lorenagrimal.com) y en los grupos de whatsapp que creo para todas las experiencias.

Cada experiencia lleva un beneficio específico, pero, en general, el mayor beneficio de todas las experiencias reside en conocer el funcionamiento de nuestra mente, aprender a gestionar nuestras emociones y saber reconducir nuestra vida. Todo desde una perspectiva psicológica.

Puedes inscribirte a todas las formaciones cuando quieras.
La única que tiene fecha de inicio y fin es Fitness Emocional. Escríbeme a lorena@lorenagrimal.com si quieres saber fechas de las próximas ediciones.

Todos los contenidos son para siempre. No caducan para que puedas tenerlos disponibles de por vida.

Sí. El objetivo es poder aterrizar los contenidos y hacer los ejercicios para anclar los aprendizajes y ponerlos en funcionamiento.